◎ 何谓真实的勇猛精进。勇猛精进是根据自己的体能来的，是根据自己所在的状态，一楼有一楼的勇猛精进，二楼有二楼的勇猛精进，九十九楼有九十九楼的勇猛精进。
◎ 修行进步不大，何以故？说话太多，外缘太多，身见太重，内耗太多，这是你的因。少说话，少参与事件，少看是非，少传话，努力精进，放下身见，老实念佛，这是根。
◎ 你记住，你只想一楼、二楼的事，只想老实念佛，不怕留下遗憾，不怕还有疑惑，不怕还有问题，统统放边上去。只抓念佛，只抓老实念佛，只抓点滴进步。
◎ 不要有一个特别想睡的心，如果你有特别想睡的心，这一觉睡得可就久了，你要有不想睡的心，去一觉醒。
◎ 道场只有一个声音，你们一定要学师父的法，不随余法，不是师父小气，这是修行的方法。你学别的东西只能对自己形成干扰。
◎ 不要到处看，不要到处宣传，不要到处讲，对你的修行非常不利。第一，你自己的心会乱，不能专心修行，会增加你的疑惑心。第二，扰乱道场，会损坏你的功德，增加你的过失。第三，会给你撕开一条口子，心向外看，心向外转，非常麻烦。我们尤其要注意，不要听外边的东西。
◎ 我特别强调，修行要实事求是，以自己量力而行。身体不好了，你就老实吃饭，吃三顿、吃五顿都可以。不贪吃。
◎ 修行是活的，但却一定是严的、一定是狠的。
◎ 那个新的你才重要，这个旧的你不重要，随便糟蹋他没关系，踏上两只脚也没关系，这一定是过去式。
◎ 外缘不断，内心必乱；外缘不断，内心不专；外缘不断，必然急躁浮浅，深不下去。
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