我接着讲。这个般舟步啊，要走得定，走得稳。走得定，就刚才讲的，就是那个定。走得定，走得稳，不要勉强，不着急。还有那个时间啊，不要看时间。我可潇洒了，我说你们晚一个小时早一个小时能咋的，不就是念佛吗？是不是？没有关系，时间相就破掉了，不着急时间了，就是个念佛。好，这是一个。
现在看大家行法状态确实不错，很赞叹。累不累啊？（众：不累。）真的不累吗？演骄师累了，我看你。我就发现啊，修行最重要的是心态。什么心态？对自己狠不狠、严不严，这个心态的问题。我数了一下，今天早晨不吃早饭的正好四十八位，四十八大愿，四十八位。后来我就发现这四十八位都是金刚心、金刚身，走得就像机器人一样。吃饭的人昏沉的多，还有事多、烦恼多，走得歪七歪八的多。其实饭是一个方面，最主要是心不一样，明白了没有？心不一样。心一变，你看最近男众变化非常大，男众现在走得，哦，我们真的给我们男众好好鼓个掌。男众都是丈夫身，金刚心。他一旦进入角色以后不退转，他不受情绪的影响。女众呢，她好一阵，她完了很容易受情绪的影响。男众不太受情绪的影响，所以为什么男众要承担重要的角色。那么，男众就是最近就是要求严了一点，所以好多人就走出来了，走得非常棒。
其实修来修去就是修对自己要求严不严。你看，第一，真信还是假信，修一个信。啥叫信？做了才叫信，不做不叫信；做了叫真信，不做都是假信。说给别人听的，或者是玩，打口水战，表面文章，真干了那才叫真的。好，那修的是一个信字。
那么，接下来，信完了修的是一个“行”字，行愿的行，就看你真干还是假干，就是一个“行”字。那行里边怎么行呢？最主要是对自己要求。一切唯心造，哪个心造的？你要求自己的心造的，明白了没有？你为什么烦恼？也是你要求，你要求不烦啊。
你看我今天听说一位大德，看到别人有的走得不踏节奏，他烦了他就跑了。我说人家不踏节奏、没踏上节奏，人家在念佛，你这高明人，你踏得准节奏，你回家睡觉。谁傻呀？叫聪明的大傻瓜，大聪明的傻瓜，大聪明的大傻瓜，聪明在傻上了。所以就讲的什么呢，又是知见，也是你知见的心造的。那么要求自己严，严到什么程度？严到无漏，明白了没有？不能有漏。明白了吧？过分的造作也是漏，过分的偷心，有一点点偷心也是漏，明白了吧？
那么烦恼从什么时候开始？烦恼就从不严格要求自己开始，烦恼就从有求之心开始。有求什么？求别的东西，明白了没有，求舒服一点，求不要太累，求快乐一点，这都是有求之心。修行那么急干啥，慢慢来，太缓的心。我讲不急不躁，更加不缓。这都是有求的心。所以我就想，都是一个要求自己严格的心。
我看了一下两个小孩，我就印象非常深刻，就是我们有两个小女孩，圆灯的两个女儿，一个叫圆可，还有一个叫圆啥的。在不在？小朋友在不在？（众：不在。）你看她不听课。你看，她这个小女儿呢，天生行般舟的，行得好，嗓音也好，喊得也好，就是不要求自己严，待不住。
今天我还要提一个人，批评一个人。是谁呢？善先。善先在座的诸位当中，我看看，没有比她资格更老的。最早我在宝峰寺的时候，上宝峰寺之前就来了，应该是元老级别的，行般舟的。但是呢，善先说句实在话，节奏感强，嗓音好，然后领悟能力强，然后还有，很善于思维。还有一个呢，很乐意做义工，任劳任怨，在这里干活经常看到她身影。但是有一点不好啊，行法的时候就没见过她认真过，嬉笑，不认真啊。第一，看不出有声音，我说：“你（出）声音。”“师父，我头晕。”哇，我说你都老般舟资格够老的了，头的资格也老，晕的资格也老了，头晕还是个事，念头晕。哎呀，我就知道，我说感受大王，不说话了。她要求自己不严啊，要求自己不严。
你看善强，以前行般舟，念得嗓音也好，步法也好，还领队。哎哟，今天好点，前两天，要求一不严了，就啥也不是，还在里边昏沉，知道吧？要求很重要。
圆君开车开得不错。圆君开车的时候对自己有一个要求。他这个人有股绵劲，有股绵绵不绝的劲。他开车的时候，你说他不念呢，他一直在念，你说他念呢，声音小的你都听不见，但他就是在念，他有股绵劲。所以圆君有一个好处，开车开十个小时、几个小时他不累，他也不困，因为他一直在念佛。
这个圆春有体会。她说师父啊，这个开车必须念佛，念佛念起来以后，这车开着就像玩具车一样，要不念佛，这就困得不行了。所以圆春是大德，今年已经开车从广州开到云南开了四趟了，这次待了快一个月了，我们为她鼓个掌啊。阿弥陀佛。
原来圆春是最烦开车的，我记得以前给我护法，我们让车子开到北京。她说师父我把车子扔在这，送给你了我不要了。我说为啥啊？她说我还得开回去，太累了。她说供养你算了。我说这个车我不要，你根本不是想供养我，你是扔垃圾扔给我。她就为了不开车，她就宁愿坐飞机回去，把车子扔了不要。你看，可想而知……现在开车开来劲了，她车上般舟，念佛号，她说这车都是玩具车。确实是这样。念佛啊，你看它不起眼，真念进去了以后，开车不累。
圆君有股绵劲，很绵。有绵劲的要求是对的，但是有的时候要求也不严，本来可以走下来的就不走了，等等一切因缘。我们给圆君鼓个掌，希望他严格要求自己。
那么小树林行法行得不错，有股绵劲，但是马力差了一点点，不过总的来讲还是不错，基本上没有偷懒，就是绝对没有偷懒，挺好的。小树林走的有点逮个正着的意思。你们圆寿训练这班人，训练得不错（节点共振做得不错）。说不好听的话，就像以前下个套套兔子，套在那等着，正好兔子进来，逮个正着那种感觉，不错，干得是非常好。
好，我说一切唯心造，我看了半天，都是对我们心的要求不严格所导致的种种问题。
圆汉很用功，但是行法的时候有点勉强的状态。因为七十二岁又不服老，不服老呢，内心深处还有点担心，所以走起来就有点勉强，不自如不自然不释然，所以走得就比较辛苦。
这圆升、圆傻，年轻人，还有圆超，圆超前两天不错，最近这两天马力有点，降温降得比较厉害一点，再降下去就没温度了，要温度保持住。知道吧？要保证一个绝不偷懒的法则，非常重要。绝不偷懒你能把握住了，唱养结合。
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