DL-201807011645专注力 简单念 基本功 深入学法 只管跟-圆学(5)——学法破昏沉的办法
DL-201807011645专注力 简单念 基本功 深入学法 只管跟-圆学(5

圆学:阿弥陀佛。还有个一问题就是,弟子现在就是按照僧团安排的时间,早晨起来是三个小时我就念三个小时,五个小时就五个小时,七个小时就七个小时,九个小时就九个。但是念佛期间呢,我就是做到严格要求自己,这是一个。

下午因为还要组织学法,所以我就没有在念佛上,给自己加更多的作业量。因为这个有护法,我们家大护法也跟我说,要求我搞通宵。以前我曾经搞过,每周都最少一个通宵。后来因为去年师父在宝泉寺讲了《随顺行大道》这一个以后,因为有各种因缘嘛,我也发愿随僧团,不要过多地给自己加多的量,从质量上来提高自己。因为下午组织大家学法的原因啊,也有这么一个知见,不能够有昏沉相,所以说没有给自己加太多的这个。

师父:是这样啊,这个也对。但是我告诉你一个方法,你比如说,想学法的时候不昏沉很好办,站一下,站起来。明白了没有?只要肯站,就能破一半以上的昏沉,不要坐着,只要肯站。你只要把专注力提升,又能破三分之一以上的昏沉。

还有学法的时候,因为咱们大家也是够神的,反正我讲课一讲也止不住,大家也习惯了,一搞最少搞两三个小时,其实正常应该一个小时休息一会儿。像你们组织大家学习的时候,一个小时你就起来带着大家念几声佛号,念好了,接着再学,这也可以破昏沉。明白了没有?

所以这些东西呢,你如果想,就是说不怕有一点点昏沉相,你就会攒很多的时间,就会有很多的时间来修行。如果怕昏沉相,这个不容易,很不容易做到。因为我们修行人长期修行的时候,打哈欠或者有点昏沉也是正常现象,是正常现象,重点在念佛的相续相上。能够每天相续七个小时或者九个小时就非常不错了,也够,明白了吗?剩下的时间组织好大家学习非常重要。

好,我们随喜圆学菩萨的功德啊。你们两个现在怎么分工的?你和佛利怎么分工的?

圆学:现在我就听佛利安排。平时打个比方说,读啊,抄啊,听啊。

师父:你是助教。佛利是教授,你是助教。挺好,挺好,非常好。当好助教,没有自己的知见很好。好,为我们助教鼓掌。

圆学:别的没有了,感恩师父对我的无量加持,我太受用了。阿弥陀佛。

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