演海：感恩师父。师父我再补充两句。就是我从这个圆法师兄身上学到的，就是她钻研步法的这个精神，她这个细致的程度。我现在最想做到的就是她这个，她这一点我最想做到。所以我现在也学她很细心地，然后这个体证这个步法，很细心地把这个各个动作都做到位。
师父：这个主要是自己总结，自己想，明白了没有？自己投入进去了，心投入进去了，自然就都出来了。
你看最早讲步法的是善金，善金，其实我没告诉她多少东西，就你们最早听那个龙泉寺讲般舟步法，就讲那么一点，讲了有20分钟，然后她就学了那么点东西。然后她就门旮旯里踏般舟，天天在家踏，天天踏，踏踏踏最后就找到感觉了。所以最早出来讲步法是善金，所以美国人给我们起个名叫“常善调，善金步”。这个步法是最早是善金是这么，就是自摄，自己总结出来的，明白了吧？
因为你光学不总结，这啥时候学会？永远学不会。一定要边学边总结，像你们就是要总结为主，总结为主。就是刚才我讲的，基本上都讲了，不知道刚才你们看了几遍哪？
演海：放了好多遍了。
师父：有体会吧？是不是？有体会吧。
演海：有啊，就是她那个声音。
师父：你看她怎么用？
演海：声音然后就是很，我那感觉就是说，好像写字，那个毛笔字，力透纸背的那种感觉，那个劲，后劲，就是那个后劲那种感觉。
师父：对，所以你去听，你反复听了以后，自己就有很多话可以说了。
演海：我念佛的时候，就学那个，尽量往后。
师父：对，今天早上大家都学会后了，我相信明天早晨就更没人抢拍了。好不好？你只要节奏充分了以后，才不累。节奏不充分，老有人抢，你就觉得心，其实你真入进去，心慌的明白了没有？只能就是说，装没看见，装没听见，是这样子啊。所以大家喊节奏快的时候，如果你碰到快节奏的时候，怎么办？你就念一声，歇一声，再念一声，再歇一声，明白了吧？你也别埋怨就行了。
演海：阿弥陀佛。
师父：好，阿弥陀佛。好，还有要说吗？想一想啊。那么今后，加强重点抄法训练，闭关，抄法闭关。《无上甚深微妙禅》，闭关。
演海：师父，那个我想起来了。就是我这两天在练这个，练这个就是丹田气，步法音声的训练，跟着那个在练。就练这个“阿”，抱的这个，练这个的时候，就是说。
师父：这个东西呢，我给你讲，一定要体证到位。你们体证到位的心都不够，体证到位的心都不够。因为都还是个浅尝即止的心。就像这个东西很简单，因为你们都不狠。所以为什么说大家学法学不到，是因为不够狠，不狠啊。
哎呀，这个般舟这一法呢，以前资料很少很少，包括念佛，怎么念下去，几乎很少很少，没有。因为什么呢？都没有基于长时间的深入念佛的实践的体证，所以讲的东西都是虚的。只有经过长期的深入实践的体证，像我们经过大众长期的深入实践体证，我们从2011年到今天2018年，整整八个年头了，这么多人在全国范围内念佛，深入念佛，每个道场的念佛，包括你们长时间精进念佛，这个实践的体证。所以我们讲的都是实战的东西，实践的东西，明白了没有？都要深入体证，不深入体证这个东西没有用，但是你们深入体证的心都不够。那时候你想想看，哇，我那时候学步法，我给你说，我说句实在话，我师父满打满算没给我讲超过24个字。
师父讲没超过24个字，我就琢磨着，好不容易套师父俩字出来，我就琢磨几天。知道吧？师父说这不能讲的，自己悟，最后我写了一个念佛的诀窍，给我们那些师兄们一看，哇，它这里边这么多东西呀，要给我拿去印。我说可不行这个，我说你瞄一眼就算了，我说没有师父老人家同意，哪敢给你这个东西，是不是？没有，我们那里根本没有的。那一讲步法，不讲，自己悟，自己念，都是自己悟自己念。没有说给你们讲这么细，呼吸怎么配合，声音怎么配合，丹田音怎么练，你看看，整个它其实是一个严密的细致的一个课件体系。只不过就是说，我们总结的过程是把它都讲了，就是有答疑呀，然后讲课啊，不同阶段，等等等等。就是你要善于把它，就汇集本，善于把它汇集起来。最主要一个，你要自己善于总结，善于体证，你没有自己体证，都闲扯，明白了没有？
演海：是，是。
师父：我给你讲一个真事，一个女孩子，很高，也很庄严。结果现在，就是说那个家里条件也很好。那你说这样的人，我问你，家里条件又很好，那自己又可以选选，起码选个，不说选个中国小姐，选一个什么广州小姐，什么什么小姐是没问题的。那这么好的条件，那你按说应该好吧，是不是？
演海：是。
师父：那我告诉你，现在三十五六岁了还没对象。为什么，知道吧？以前看琼瑶小说，琼瑶小说呀，整天就在琼瑶小说的幻想。这个人喝咖啡的姿势不好看，不要；那人说话的语气不柔软不柔和，不要；那人头发不对，不要。你想想，这么好的条件选到三十六岁了，还选不着对象。这就是什么呀？空谈误国，明白了没有？所以看这个琼瑶小说看得，明白了没有？误不误国呀？是不是？
演海：知道的太多了。
师父：没有用，明白了没有？如果老是停留在那个阶段，你去弄去吧，那没有用的。所以现在你们步法都是因为什么，没有自己的实践体证，没有自己的实证、实修，没有自己的反复体会。就像刚才你说的那个，我一看你就没有体证，最后怎么这个抱出声音出来，你没有体证，你没有去反复深入地体证，明白了吧？
演海：是。
师父：像这些东西你去一找，自己就找见了。就是不肯狠下心来，自己去弄，要找捷径，要看看这个，要听听那个，明白了吧？所以说，按说步法不复杂，为什么大家都学不到位，好多人，什么原因？有一些人不重视，有些人太重视。不重视的人当然学不到，太重视的人都邯郸学步。不重视的人是太缓的心、太散的心，自然就不要讲了；重视的人呢，还是一个急躁心，都在写潦草字。所以，你就还不如老老实实去稳扎稳打，自己去体会。现在把你关起来就对了，自己踏去，自己想去。
演海：感恩师父。
师父：好不好？
演海：好，感恩师父。
师父：阿弥陀佛。
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