每天三个观想般舟念佛

第一，观想般舟三昧功德海、功德林、功德宝、功德藏，般舟海会，尽虚空遍法界一切三昧功德力，洗涤你的身，清除你的业障。

第二，观想尽虚空遍法界阿弥陀佛，一切诸佛，一切菩萨摩诃萨，一切大梵天王、忉利天王、四天大王，一切天龙八部悉在前立，对你皆共赞誉，皆共爱敬，皆共拥护，承事供养，瞻视敬仰，思欲相见，在梦中为你摩顶慰安，为你宣说诸余经典，令你得闻忆持不失。观想一切诸佛最上功德，足以令你具足成就，圆满一切。这种般舟三昧的加持力一直充满你的全身，在你细胞、毛孔的每一处都发挥作用。

第三，观想是心本是佛，即心本即佛，佛的心一直在你的心里面，你的心一直在佛的心里面。你心佛心相互置故，相互融故，本自一体，本来共振，本来共融，本是一家，何曾分离。