◎ 志气要刚烈。志气不刚烈产生不了力量。这个不想懒的心，是不是刚烈啊？这就叫发心，心发出来了。

◎ 心坚定了，心决定了，而且不打算再偷懒了，所以她就能走下来，就感觉到非常殊胜。

◎ 当你心刚烈的时候，坚定的时候，就产生“哎哟，我不能退，我要死活撑着”，其实就撑下来了，没那么难。

◎ 什么样叫发心？一，我不打算再退，我不打算再懒。这个心非常重要啊。第二，我要耐心地坚持，甚至是我要痛苦地坚持，就是痛苦地坚持我也不退，这个心要发出来。这个心就是个金刚钻，你就能化解一切的不好的感受，一切的痛苦，一切的困。

◎ 这个困劲是在当下化解的，当下是因为你的心坚决、心不退化解的。

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