◎ 念佛一定要心跟脚，哼出这个声音来。一定要踩到节拍上，不要使劲喊啊，大声喊悄悄话。收腹，把腹收进去，人站正了，不要急，一急就不是丹田音啦，声音要在后面。一定不要急，不急这个佛号就摄住了。一急这个心就不平衡，只有平的心、平和的心、定的心才能摄住佛号，急的心摄不住，记住了没有？非常关键。

◎ 不要着急往前冲，不要着急，急心肯定头往前冲，身体往前冲，步子要小，心就定了。

◎ 呼吸、音声、节点能不能共振，就在“心跟脚”这三字上。心跟着脚，不是心领着脚，更不是心不管脚，只管唱，那就更错了。大家脚不要动，收腹，吸气，鼓肚子，吐气。一定要点儿要对，这个气冲出来。

◎ （把）这个气收回去可能2毫米，也可能是1毫米，也可能是0.1毫米，没关系，自然地吸进去，自然地呼出来，不要造作。

◎ 脚踏的时候呼吸吐出来。一吸气带起来脚，不要带太高，带太高就作意了，身体就不平衡了。轻轻地带一下，轻轻地带起，没有来啊，有来就过了，轻轻地带起。不用力，有穿透力；不用力，它声音还大。这是诀窍，都是个心态问题，归于简。

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