◎ 做不到是你不想做，是你不决心做，不下狠心做，没有决心做，没有大心做，没有发心做，你有退路，你就没有出路。

◎ 最大的法宝就是你肯要求自己，宁肯死也要这样去做，做到死为止。

◎ 真正成就的心就是这样一个舍命全交的心啊。只要你豁得出去，没有做不到的。要训练你这个豁出去的心，全部舍出去，全部豁得出去的心。

◎ 你不要以为你在度众生，是这声佛号在度众生，只要你把这声佛号唱圆了，唱实了，唱真了，唱满了，唱相续了，相续不断了，绵绵不绝了，积功累德了，你就在度众生，你就能度众生，你就能度一切众生。你和阿弥陀佛的光明同在，你和佛号的功德同在。

◎ 一切的障碍，一切的烦恼，一切的困难，都来源于你的急躁心。当你不疑惑的时候，当你没有是非心的时候，当你准备克服懈怠懒惰的时候，当你不顾一切只管念的时候，真正障碍你的就是急躁心。

◎ 勇猛精进的心不能是一个急躁的精进。急躁精进的心是两个极端，急躁的时候拼命往前冲，急完了以后就拼命地懈怠懒惰。有一句话叫一曝十寒，讲的就是这种情况。

◎ 真正修行需要的是一股牛劲，需要的是一股绵劲，绵绵不绝，是这个劲。不是疾风暴雨，是春风化雨，春雨绵绵，是这个劲。

◎ 做任何事情不急不躁，任何时候念佛不急不躁，对任何人不急不躁，在任何处境下不急不躁，一定要降伏自己的急躁心。

◎ 只有跟节奏，你才能节奏共振当中；只有跟节奏，你才能接地气；只有跟节奏，你才能接法界之气，宇宙之气，宇宙的能量之元，能量之元——元旦的元，能量元。最基础的能量元只有在不急不躁、充分地共融共振当中才能得到。

◎ 每念一声佛号，每一声都在共融共振当中，每一声都是享受，每一声都是身心共融共振，每一声都没有我，每一声都没有妄想，每一声都凝神静气，每一声都乐在其中啊。这才念念相续，相续不断，绵绵不绝，九十日夜如弹指间。

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