我接着讲刚才的主题，讲那个步法。首先训练呼吸的力量，其次要踩住，咬点的力量，要咬住节奏的力量。然后你就训练各个板数，怎么走慢板，怎么走快板，怎么样走行板，行板之后的超慢板如何走。这些东西要训练，（训练）这个东西。
还有呢，训练音声。这个音声，首先是训练心态，不急不躁。你看唱那个“笑声里，笑声里”，唱得好听吧？没印象。哎呀，这时间太短了，其实应该带着你们听听那个歌，你去反复听，尤其是唱那个“笑声里”，那个“笑”，那个心都在那个每一字每一句里边，而且你去体会啊。如果你看了三遍，看了五遍之后，你能滔滔不绝讲出来，说明你看进去了；如果你两眼一摸黑，你没看进去。
包括《那一天》，叫陈敏是吧？陈敏，是叫女中音，是吧？是中音吗？你看看那种淡定从容，不温不火，那个唱得淡定从容，不温不火，你学这个，不急不躁，学这个陈敏的《那一天》。然后你字句分明，充满力量，字句分明，你去学这个。
明天下午三时系念，很重要。大家呢，尤其是出家人都要学会三时系念，因为将来度众生，这是非常了不起的方便。这个三时系念非常好，它里边唱的东西，我告诉你，你（要）会唱，会听。这个唱的东西最能让人提高悟性，开悟了，整个三时系念的赞子都是精品。所以你学会唱很重要，能唱进去更加重要，能唱出味道来，那就离悟不远了；能有所悟，那就离开悟不远了。你真会唱，真能唱开悟啊。敲钟能敲开悟，打鼓能打开悟，唱赞子能唱开悟，就看你用心不用心。
还有中峰国师他那些开示，那里边的话，那都是字字见道，句句见真的话。其实说老打三时系念，如果真能用心用进去，那真的也可以打透你的心脉。而且关键，这个三时系念能让众生得度。很多众生喜欢三时系念，三时系念也能接引现在的，就是我们的人，也更能接引无形的众生。所以三时系念是个非常重要的一个东西，非常重要的一个东西。这些赞子啊，你要用心去唱，都能唱出里边的内幕、内在的东西出来啊，都是祖师大德精选的东西，选了精之又精，选了又选的东西。所以这个也是给大家布置的功课，有时间要学，要去学，要去唱，要去练，要去体会其中的东西，但是不是让你马上就学会啊。
那天我给我们一位法师讲了，我说：“你要学会出食，要学会度无形众生。”马上着急，师父讲了，就开始去学这个东西去了，这佛也不念了，这就去搞出食去了。我说，不是让你马上就学会啊，知道吧？这不能急躁心啊。
这个三时系念呢，大家不要认为这跟念佛没关系，不对。三时系念就是念佛，三时系念就是带领众生念佛，这个和念佛是无二无别的，所以有因缘学，有因缘去参加，一定要参加。这是说一个这个事情啊。
那么我们讲唱赞子是最体现字句分明的，你看看啊，其实开场这十来分钟，大家不要认为浪费时间，它是调伏我们的心，很重要的一个过程，培养我们的恭敬心，请法的一个过程。其实我拜在那儿我都是请阿弥陀佛加持，请白衣观音大士加持。那你想想如果不是他们加持，我在这儿瞎掰啥呀，是不是啊？就我想破脑袋瓜，我也想不了这么多东西呀。要备课能备得出来吗？备不出来。明白了没有？只有佛力加持。每次你看看上来什么案例，也是佛力加持；讲什么内容也是佛力加持。
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