我们再来看。
【勿贪财 多蓄积 食知足 勿贪味 众生命 慎勿食】
（刚才）那是事上修的，现在再来具体啦，食品上怎么修呢？这里有三个要求，第一个要求“食知足”，食知足；第二个要求什么呢，“勿贪味”；第三个要求是 “众生命，慎勿食”。
那就是讲了食修，食品要怎么修？食品要知足。我说满足满足，是因为少欲知足，是因为知足才满足，不是满了才足。知道吧？你们现在就犯了个错误，老想满足满足，我满了才足。吃饭，喝一碗不够，喝两碗，满了，足了，是不是？那是不对的，那是贪心。知足才是真正的满足，所以食要知足。为什么断食几天，他不会感到饿呢？是因为他知足啊，他已经足了呀，是知足了，不是那个食品填足了，是知足。
“勿贪味”啊，味道我不是讲，只是三寸喉咙，只这个喉咙的需要，不是这里边的需要。这里边是相上的需要，这里边是实相，实际的需要。知道吧？这里边需要素斋，这里边只是白菜豆腐。都一样，都一样的。这里边是罗汉斋，这里边是美味大斋。罗汉斋是一个嘛，都在这里边，一样的。所以要什么呢？勿贪味。
“众生命慎勿食”，行般舟的人一定不能杀生，更不能吃肉。这里是有依据的啊，众生命慎勿食，你去吃肉去那就不对。
【衣如法 勿绮饰】
这是讲衣上的修。衣啊，衣就是要想象是你的法衣，是来庄严你的身体，庄严你的威仪，是用来修行的。不要去过分地包装，过分地装饰，这都会散乱你的心志。
女人心为什么会散乱哪？因为女人讲究穿啊，女人讲究化妆，讲究梳头，讲究那种饰品啊，样样东西都会（散乱你的心）。你看女人一天，在化妆台上会花多少时间哪？画啊描啊，对不对？描完了洗呀冲呀，买衣服啊。哎呦，你看现在小孩子，拿着信用卡到处乱刷，见东西就往回扛，扛了就不用。很多这样的，买了衣服其实并不穿哪，她买着过瘾啊，她买了就满足了呀，是不是啊？大演捷笑了。就像我们男人买书一样，买回去不一定看的，先扛回家再说，是不是这个道理啊？是一样的。所以“勿绮饰”。
底下就是修我们的态度，修我们的品德。
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