严格要求自己的具体内容-具体细节 音频： 进度条 00:00 07:55 后退15秒 倍速 快进15秒

那么，这是讲的就是对别人要严格地作乘愿再来想，游戏神通人间想，随喜功德想，感恩戴德想。对人要充满感恩的心，恭敬的心，随喜赞叹的心。这要严格，要微细。这样的话呢，你看人就都顺眼了，你就不往外看了，就改自己啦。这也是一个非常重要的内容，如果这个内容你能做好了，你绝对没有烦恼，你绝对没有环境相，你绝对在任何环境相当中能得到加持力，你绝对没有他人的相，他人在你这儿都是正能量，这个对你修行太关键，太重要了。你们呢，不作视师如佛想，就把垃圾倒到师父身上。那么，倒到师父身上，你要享受相应的果报，知道吧？这个对你非常不利，因为你不了解实相，不明了真相。

释迦牟尼佛成佛之后啊，一盘腿就要走，天人就来劝他，说你不能走啊，你要记着你的誓言。释迦牟尼佛说，我法妙难闻，难思难议啊，我跟他们说了，他们都不相信，他们都不相信不要紧啊，他们就会诽谤我，诽谤我就是谤佛啊，我不愿意让众生造谤佛的业，所以我还是涅槃走了吧。明明知道教不了，还得教，教了让他造业，还得教他。你看佛菩萨的心慈不慈悲，慈不慈悯呀？好无奈，好无聊啊！

所以，这些东西都要严格，最重要的一条啊，行住坐卧，在散乱心的时候，要学会念佛啊，要能将每一天空下来的时间全部用来填空，念佛啊。做得到吗？好多人做不到哇！对自己要求要严呐。再者说，我说每天两分钟法则，你用了几次呀？

妙行般舟你有什么收获和体会呀？你有怎样增长啊？每天问问自己，你的妙行般舟有新的体会了吗？有增长了吗？坚固了吗？这些题目对你都非常重要啊。你的妙行般舟有新的体会了吗？增长了吗？坚固了吗？非常重要！你的妙行般舟只要在增长，只要在坚固，你的两分钟法则只要在实施，你的修行就不会停下来，你的进步就不会慢下来。

实施的怎么样？严格没严格？很重要。严格到每次通宵行法你认真了没有啊？你严格了没有啊？对自己狠不狠啊？找没找借口啊？打了多少折扣哇？卡了几个点啊？生了几次退心啊？埋怨了多少次啊？仔细想一想啊。

每次通宵念佛要严格，来的时间要严格，走的时间要严格，上厕所的时间也要严格，不要动不动老窜来窜去。

每一步、每一声严不严呐？每过两分钟检查没检查自己啊？

当你昏沉现前的时候，自己改进没改进啊？主动还是不主动啊？是真干还是假干啊？

同修、同修，大家共同来修，有没有让同修来提醒你呀，有没有你的伴儿来监督你啊，来护你的法呀，来给你正能量啊？

你有没有给别人正能量啊？关不关心别人啊，帮没帮助别人啊，成就没成就别人啊？这些够不够严呐？

每次来的时候，威仪具不具足啊？

那么对众生供养佛号的心地具不具足啊？有没有带着众生一起行法啊？有没有时时刻刻向众生回向的心啊，心地啊？

有没有时时刻刻都有感恩的心地啊？佛菩萨悉在前立给你加持呢，在成就你呐，你感恩了没有啊？

你有恭敬心吗？你有难值难遇的心吗？检查自己的心地啊。这些东西都能直接产生生产力啊，对自己要严呐。

那么，自他关系的圆满，自他环境的圆满。你有没有做事？有没有做义工啊？有没有福德资粮啊？有没有和谐和无形众生的关系啊？有没有施过食呀？有没有积累过功德啊？结过善缘那？你吃的时候，你有没有想到众生啊？

每天我们吃饭之前，要吃三小口，第一口，誓修一切善；第二口，誓断一切恶；第三口誓度一切众生。发愿了没有啊？是不是真的发了这个愿呐？这些都是严格要求的内容啊。

当你情绪来临的时候，你是一败涂地呢，还是拼命抵抗呢？你抵抗了几次啊？用了多少方法呀？等等啊，这些都是严格要求，微细要求，深入要求，对自己要狠呐。

你好好检讨下自己，对自己狠到什么成度啊？狠到什么份儿上啊？狠了几次呀？啊？

摘自《严格要求自己的具体内容》

暂无附件