音声训练之清除音声的挂碍相节奏念佛大声小声哼声默声念佛训练（八）--体会内劲小声念佛般舟念佛

体会内劲小声念佛

好，刚才是高声唱，现在我们用三分的力气唱，“阿-弥-陀-佛”。用这个三分力气，用内劲体会打到这个毛细血孔的感觉，“阿弥陀佛……”小声振动的感觉怎么样？有没有？所以就告诉大家啊，这个内振，共融共振关键在你心里的受用。通过大声念佛和小声念佛，体会它的不同的受用，然后用心去受用它。

（编者按：在这一段，师父带着我们念佛，示范我们怎样念佛。请不要着急，跟着师父的节奏，踏踏实实完成训练。小编跟着师父的音声，按照师父的要求，去念佛体会，很有收获。截成一小段也是为了方便大家反复练习体会。）