节点共振训练大纲(一)-用丹田气 找到共融共振的感觉

节点共振训练大纲(一)-用丹田气  找到共融共振的感觉

(小编按:经过一周的节点共振训练,师父给我们一个训练大纲。建议大家按照顺序一个动作搞扎实,再进行下一个动作的练习,扎扎实实把节点共振训练好。切忌前面的提气没做好,就直接做后面的无影无踪,要按照顺序练,不要跳着学。前面的训练都分成一小段一小段的,方便大家反复练习,后面动作做不到,再从前面没有做扎实的地方开始练起一定老老实实,依教奉行,细致,认真。)
 
节点共融共振,第一个,第一层功课啊,你要能踏下去喊出来,找到共融共振的感觉。“阿—弥——陀—佛—”,踩下去,这个共融共振的感觉找到。共融共振的感觉,你必须用这个丹田气,刚才哼的气或者咳嗽的气,“阿,阿”(音ou,下同)。用这个气来找到这个感觉,共鸣的感觉。都有个积极主动啊。

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