◎ 人在什么时候不能做主？恐惧的境界的时候不能做主。吓了，念恐惧，害怕。人在恐惧的时候，不能做主。人在欢喜的时候也不能做主，因为自动会掉进去。所以这两种情况都是不能做主的时候。如果半喜半忧，不喜不忧的时候，你是可以做自己的主的，是这样啊。所以我就讲，你面对任何恐惧的想法，都不要去管它，要能做主，要能安定，这就是心法。

◎ 你不就是来找我玩吗？我不陪你玩，好不好？我不能拒绝你来找我，但是我可以不陪你玩。记住了没？我不跟你玩，那他就是最小的代价。只是那么一种感觉而已。那么你把他的恐惧心破掉，定心找出来，不怕了，就念佛。

◎ 就算你焦虑、狂躁，真发生问题，那我问你，你念着佛能不能往生啊？（众：能。）那你念佛往生好啊，还是念恐惧、狂躁，掉到地狱里边好啊？所以不要怕狂躁，不要怕死。明白了没有？最多不就是死一下吗？死了嘛。人能有死的考验，难不难得啊？真的，当你们面临生死考验的时候，要生欢喜心。你说：“激动人心的时刻就要到啦。”是不是激动人心的时刻就要到啦？因为，这个境界找不来，只有它找你，你找它没用。要不你念着佛往生，要不你念着佛超生。把冤亲债主给超了，把这个难关，生死难关给过了。激动不激动啊？哇，激动人心的时间到啦！到了没有？记住没，小朋友？不怕。

◎ 般舟念佛，它的奥妙就在于能够用最短的时间，借助法界最大的力量——佛力，一切佛力的加持，来实现心理的突破，来过各种心理难关。在各种心理难关当中，圆满我们的心智。所以我们说般舟是拓展训练，因为我们的人呐，都太娇气，太会给自己找退路，太会照顾自己。我们变着法，找尽一切条件，来照顾自己。每个人都是照顾自己的专家，都是任性胡为的专家，我们都是这样。所以这样，心里没病才怪呢。而般舟呢，它的特点要我们不照顾自己，要我们直面人生，迎接各种挑战。它能让我们的心灵得到空前的强化，能让我们的心力得到空前的增长。妙不妙？是这么一个事儿。

◎ 我搞一个特殊的心理训练的方法，让我们勇于面对各种挑战。

◎ 你要为他宣说，宣说什么？你想解决各种各样的心理问题吗？你想让自己的心力空前得到增长吗？你就来挑战一下自己。

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