◎ 真正你能入到佛号里，才是修行的开始。佛号入不进去，你还在外面晃。入到佛号里去，时间相就没有了，昏沉相也没有了，所以非常重要啊。

◎ 其实昏沉从什么时间开始呢？是从你的音声昏沉开始的，是从你散乱节奏开始的。如果你的节奏是散的，如果你的音声不能做到精准，所谓精准就是音声要和节奏配合上，如果你做不到这一点，昏沉会不会积累啊？如果你做到这一点，永远都是小昏沉，每一步每一步都把昏沉打破了，每一步每一步把业障都在消融，所以你永远面临的是小问题。

◎ 你一声一声佛号唱下去，所有的业障都能消除，所有的昏沉都能消融，所以音声你不要昏沉，不要偷懒，节奏不要拖，不要散，这就是诀窍。最简单的就这个东西，你每一步每一声都咬住。

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