弟子：我们可能是走三个通宵以后，很多师兄就已经到了那个程度，就境界相都来了，走着走着就开始……
师父：你们这个，我就讲，现在还要落在基本功上。你们这精进的程度蛮厉害的，一周等于你们是，不是三个晚上，是四个晚上，四个晚上还加一个白天。是不是？你看啊，四个晚上，三个晚上就等于，这一周光这集中行法就行了36小时，还要一天一夜行了等于是27个小时。是吧？27个小时加上36个小时，多少啊？啊？
大众：63。
师父：快64个小时了。集中行法平均每天差不多就8小时，不是多少？
大众：9个小时。
师父：就9小时了，你还有不集中行法呢，每天你还有三四小时呢。
弟子：没有了，就有几个。
师父：星期一，早晨还要行法吧？星期一早晨？
弟子：通宵到九点半。
师父：到九点半了。
弟子：就算一个通宵
师父：星期二就没有了。
弟子：星期二一个通宵，星期三一个通宵
师父：星期二也通宵？
大众：一二三。
弟子：一二三通宵，礼拜四念到十二点半，夜里。
师父：你看，一二三通宵这三个了吧。好，一二三通宵，星期一晚上通宵，星期二晚上通宵，星期三晚上通宵，星期四念——
弟子：念到十二点。
师父：念到十二点。
弟子：对。
师父：那么星期一的早上你还念呢？
弟子：星期一早晨我们不念，我们有两个一觉醒，所以我们就是有张有弛，大家就觉得也挺好的。因为就是早课不愿意起来。
师父：不是，好不好，你要看大家昏沉不昏沉。不昏沉就说明好，昏沉了就说明还是有问题。是这个意思啊，明白了没有？所以这个精进很好，就是说你们能把心力提起来，就像刚才讲的，这个非常重要。就是一转板你要强提精神，像鲤鱼打挺儿一样，明白了没有？这个是非常重要的，非常重要的啊。如果大家能做到三个通宵、四个通宵，都不太昏沉不太累，那是非常棒的，非常棒的。
弟子：师父是不是要有一个过程啊？因为我们这个通宵也没有很长时间，正好进入这个昏沉期嘛。
师父：是会进入昏沉期。因为长期这样是会很昏沉的。很昏沉的时候，如果通宵都好过的。想想又拍手又跳，又换板，你们自己再自己唱，很快的，这不难的。通宵很容易过的，因为通宵到九点半，中午你还要休息，你不是不休息的。
弟子：休息的。
师父：对不对？那就每天有睡眠的，这个并不是太难，不是太难。
好抓紧时间，来。
弟子：还要不要再坚持三个通宵，还是减去一个，还是两个，还是三个？
师父：你们还是这样子，你觉得大家状态好，你就多走一个通宵，状态不好就少走一个。
弟子：本来开始走两个，大家感觉不过瘾才加了第三个。
师父：常住不错，可以加到第三个。如果说加了三个以后，又昏沉严重了，那不行你就隔一个礼拜走三，隔一个礼拜走两个，这也可以嘛。如果大家精进，你就两个礼拜走三天，一个礼拜走两天，这可以自己调剂嘛。保证行法的质量是第一位的，不要去耗时间。因为现在我看大家基本功还没有过关，过了关了你就比时间了。好不好？
弟子：还是一个马虎不要求自己的心。
师父：对。
弟子：你看着他都会走，一会儿就——
师父：不看他，自己就打折扣了。是不是啊？
弟子：对。
师父：这是一样的，你叫他写情书，他保证一笔一划写得好，叫他作文他就不一定了。
弟子：可能我们学法以后，这个心改了，慢慢的这效果就好了。
师父：对，就刚才讲啊，佛法是心法，心发不到位，提心提不到位，决心程度不够，都是难题。如果心发到位了，心能提起来了，能够严格要求自己了，什么都不是难题。明白了吧？
摘自《20180814-4答疑：昏沉关 发心不到位 法界之爱》
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