好，请坐，请坐下来。
好，今天继续讲“认真”二字。认真什么呢？明天，演同，你们接下来开始分组，你分好组。比方说，在念佛堂的时候，我建议你们这样啊：中间这一圈的居士组，唱前半句“南无”，然后其他人唱后半句，就对唱。中间的居士组，因为居士人最多。中间的出家师，男众、男出家师，还有其他的居士全部唱第二组。对着，看你们谁的劲儿大，对着唱，不要放录音。好，这是第一。
然后，如果不在念佛堂，念佛堂太热了。怎么办呢？你们在院里走嘛，不用音响，挺好，对练。对练，你就分宿舍，分组。你们就按照宿舍来分组，几号宿舍和几号宿舍对弈。然后，男众编在哪一组。你就分嘛，你比如说，一到七号宿舍唱前半句，八、九、十加男众，加出家师唱第二组，或者是倒过来。分好组，然后你们在外面对练。
唱昏沉了怎么办呢？调过来。你起头就可以，演同嗓音可以，你起头“阿弥陀佛，阿弥陀佛”，对唱。然后你就调，唱累了，调。第一组，原来唱前半段的唱后半段，后边那段“你们起”，比一比，就这样。这个对唱起来以后，都精神。这个调就是这么个调。其实我告诉你，先走小步，再走大步，唱昏沉了以后，大步一走就不昏沉了。大步走再变成快步走，只是步法的变换，脚步不用变。你们就掌握这个，就这么简单，掌握一下。唱累了就变板，就变成行板。好，这是一个。
认真，要咬节奏，每个人要咬住，不要拖板，更不要抢板。如果你们能做到不抢不拖，这就是不急不躁。这就是不急不躁了，这就自有奥妙，就无上微妙，就在这儿了。
如果大家能训练到没有抢板的，没有拖板的，都能咬得住板，哇，这就一等一了，就一百分了。如果一个道场，你们这百十号人，能咬得住板，既不抢也不拖，然后还能分两组，这就是一个光磁铁，这就是光磁铁。演同记住了没有？这就是光磁铁，什么人到里面都能被同化。因为你唱，要认真，唱得饱满，你就唱一半，还不饱满哪？唱得饱满。只要饱满，对方就感染。你们就像对山歌一样，一对就来劲儿了。比赛，谁都不好意思。你要有这样的一个分组，很重要。一分组，这个宿舍往这边排，那个宿舍往那边排，都不愿站错队，都要给自己这一队（做）啦啦队，拉好力，出好力。这样，好。
只要能做到“认真”二字，胳膊不要省劲，甩，也不要费劲，（不要）刻意造作，自然甩就可以，胳膊不要甩。那么踩节拍，咬，这个咬字诀很重要，咬得住。咬住，不要抢，抢不是咬住，那是抢。拖，不要拖，不要拖，只要咬，咬得住咬得死，咬上就可以了。阿弥陀佛！
还要唱悄悄话，昨天讲了（唱）悄悄话。谁跟善海比较熟悉？东莞的，演硕，你负责，你们要给善海通个电话，把这个精神传达到。
其二，不要过分地用，也不要过分地放。“阿”，这个悄悄话法则。“南无”，是“南无”，不是“南无”，这是全放出去了。“南无阿弥”这个要往里收，同时呢，“南”，用完了没有啊？没用完，不用用完。只要把它，“南”，爆破音爆破出来就可以了，不要用完，不要用光用竭。非常重要啊！
善海呢是一个代表，是什么呢？把气儿用光啦，用竭了。，她是极度的认真，（把气）用光了用竭了。不会养，就耗光了力气，人走都走不正了，就是属于气耗竭了，不会用气。行般舟的人一定要学会养和用，用和养结合起来。
刚才讲的，一定唱一半留一半。这一半里边，也是用的六成的力气。发的是十分的心，用的是六成力，这就叫游刃有余，从容不迫，淡定自若。要达到这样的行法的状态。
你们现在行法要向省力处、自然处找功德，越自然越省力。但是省力不是偷懒，因为省力，用没用力啊？用了力了。偷懒用不用力啊？用的是懒力，偷的是懒，叫偷懒。所以省力不是不用力，妙就妙在这儿。你只有省力处，才是得功处，得功德，得力处。这个力是你的自力，得力处得的是佛力，佛的功德海。省力处正是得力处，你省了力了，省力不是不用力，不是偷懒，不是不吭声，不是放逸懈怠，不是不正。你在那儿歪歪斜斜，你闭着眼睛，闭眼就是偷懒，不要闭眼。你闭着眼就会偷懒，不闭眼就不会昏沉，闭眼就会昏沉。你不要找感觉，闭眼就是找感觉，闭眼就是偷懒，闭眼就是懈怠。闭眼不好，不要闭眼。养成习惯，不要闭眼，最多半睁半闭，像佛的眼睛一样，眯眯眼，最多是眯眯眼。你看我就好，天生眯眯眼，眼睛小啊，你们眼睛漂亮。所以我这就自然而然，就是自然而然的功德力，就是眯眯眼，就是小眼睛。好，要眯眯眼。
好，那么认真，就是说一定要认真，省力可以，省要省得认真。那么“南无”，你不唱的时候，听得要认真，跟得要认真。把这个认真做到家，认真做到相续不断，做到坚守不退，做到不偷懒。
我就看啊，我今天早晨看到：这个打瞌睡的是写草书的，写潦草字的；那个不打瞌睡的是写正楷的，不偷懒的。我们都要学会写正楷，认真。虽然我写得不好看，我写的也是正楷，不要写草书，不要行草，不要潦草，更不要潦草。那么只要你不潦草，就不会昏沉。注意，这就是在这儿。该省劲的地方省劲，该认真的地方坚决要认真，不要潦草。
你们记住，把这个规矩组织起来：甲队、乙队，甲乙队，不要放录音，学会自己唱。领唱开始起板的时候，演同，你去起就行了，有人起板。其实谁都可以起，只是讲没人起的时候，你就顶上，起（板）。这个开始的时候，来得早的人起板唱起来就可以了，一定分两组。其实还可以，你们怎么着呢？一个是分那个，还有一个怎么着呢？分里边一队，外面一队，两队，两队飚。里边这一队唱前边半句，前边的，就唱得短，“南无”。前面就是“南无”，然后就是“阿弥陀佛，南无（众：阿弥）陀佛”，就琢磨就可以了啊。唱累了就变行板，行板再加快，再加快，再加快，然后变成超慢板，变慢板，就这么自然而然减缓就可以了。“南（众：无）”，对，“阿（众：弥）”，诶，这个时候脚步要跟上，脚步不会跟就乱了。就这样就可以了，好！
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