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那么首先一个我们讲啊，训练你不要挂碍音声。好，这题目就多了啊。今天晚上你们训练的第一个题目就是什么呢？你不要听别人唱什么声音，别人都在唱阿弥陀佛，你找的就是这个节点，你合的就是这个节点，你只要把这个点儿踩对了，只要把声音发出来了，就100分。就踩着“阿弥陀佛”，你去体会，这一个晚上节点全部共振，全部踩着点的这种感受，这个非常关键啊，这是说第一课。这个般舟啊，你能不能长期打下去，能不能共振，就在这儿，就在这里，“阿弥陀佛、阿弥陀佛”，不在劲大，知道吧？不在长短，就在共振，就在节点的共振，你就找节点共振的念佛方法。
这个节点共振的念佛方法呢，第一，你在现场去训练。第二个训练方法，我告诉你最极端的一个训练方法：很多人喜欢听歌，喜欢听音乐，喜欢吧？你整个上午，你整个下午，你拿一个音乐的光盘，或者唱歌的，收个音乐台，你就把里边，就听这个节点，把每一个节点都想成“阿弥陀佛”，你或者听那个笛子的声音，或者听那个小号的声音，或者听那个大提琴的声音，或者听那个小提琴的声音，或者听二胡的声音，反正总而言之，哪个声音最强，哪个声音节奏感最强，你就听哪个声音，这叫节奏念佛。
然后到那个时候，听的时候，如果你听会节奏念佛以后啊，那个节奏是你找的，那个念佛是你自己念的，知道吧？节奏找着了以后，你就把念佛填进去了，就完美的结合，这个时候你就受用了，任何节奏都是“阿弥陀佛”。这个时候，第三，你开始去念啊，你走在马路上，你能听到所有的节奏、所有的声音都是“阿弥陀佛”；你走到树林里，你能听到所有的声音都是“阿弥陀佛”；你走到菜市场，能听到所有的声音都是“阿弥陀佛”；你走到商店里去购物，你听到所有的声音都是“阿弥陀佛”，这耳朵听不到别的东西了，只能听到“阿弥陀佛”了，你想想看啊，舒服不舒服？
那天你们还记着吗？那个圆L老菩萨：“师父说了，到菜市场，我就跑菜市场去听念佛了，听所有的声音都是‘阿弥陀佛’。”是不是啊？实际上来讲，你在这只要念满一天一夜的佛，你回去走，走在路上，满世界都是“阿弥陀佛”，没有别的声音。所以它这个般舟念佛证得功夫成片、自性念佛是非常快的，非常非常快的。
那么这是节奏训练，那么你去训练，这个节奏训练非常重要。你可以把你喜欢的节奏啊，都给它训练成阿弥陀佛，而且这个训练成“阿弥陀佛”以后啊，因为我们这个人，有一个特点，你要用情去做一件事情的时候吧，他特别投入，你要没有情绪去做一件事情的时候，他特别孤独，是不是啊？好，针对这个特点你就训练，训练自己用这个调来念佛。（未完待续）
摘自《音声训练之清除音声的挂碍相 节奏念佛 大声 小声 哼声 默声念佛训练》
编者按
师父将在下一期继续为我们详细讲解训练节奏念佛的曲调，敬请期待
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